3 dniowy

napiszcie mi jakis dobry trening na mase 3-4 dniowy please!!!!

Witam potrzebuje 4 dniowy plan treningowy. Starz na silowni 4 lata

Jaki macie plan treningowy 3 dniowy ;) Podzielcie sie ;) Z góry dzięki i pozdrawiam .

lekarz zalecil mi cykl 10 dniowy na progesteronie. Czy od tego sie przytyje ? jesli dieta i treningi trzymane

Napiszcie mi plan na mase prosze 4 dniowy prosze

Witam, ma ktoś fajny plan split 3 lub 4 dniowy? Dla osoby zaawansowanej oczywiscie.

wysokość odszkodowania za operacje wyrostka robaczkowego i 6 -dniowy pobyt w szpitalu

siemanko! moze ktos mi ułozyc plan na mase najlepiej 5 dniowy!!!

witam chcialbym ulozyc sobie plan trenigowy 5 dniowy poniedzialek-piatek. mam 16 lat 70kg i 181 wzrostu

siema mozecie mi polecic jakis plan treningowy cztero dniowy na poporawienie gestosci

3 dniowy trenig jest ok mam 44 lata

POTRZEBUJĘ PLAN 4- DNIOWY NA RZEŹBĘ DLA ZAAWANSOWANYCH. DZIĘKI SERDECZNE

czesc potrzebuje trening po przerwie 2 miesiecznej 3 dniowy z gory dziekuje pozdrawiam

czy pomoże mi ktoś rozpisać dobry 5 dniowy plan treningowy na mas

Witam. Mógłby ktoś podać jakiś plan treningowy 3/4 dniowy? Jestem totalnie zielony

zabieg i 3-dniowy pobyt w szpitalu,czy przysługuje zwrot pieniężny i jak długo się na niego czeka

witam,male pytanko-jak najlepiej rozłożyć trenning na silowni na cykl 2 dniowy?

witam prosilbym o plan trningowy 5 dniowy staz 5-6 miechow wiek 17 waga:59 (mala ale wzrost tesh maly)

Plan na masę 3 dniowy! Aha 90 kg obciążenia mam! Zmieniony przez - holender12 w dniu 2012-12-27 18:05:07

witam chcialbym o pomoc w rozpisaniu jakiegos planu na mase moze byc 3-4 dniowy. czy mam podac jakies swoje dane??